-300 g carne de pasare (piept sau pulpe dezosate), vita, porc sau peste (file fara os) -1 dovlecel -1 ardei gras -1 morcov sa fie in total 400 g legume -1 lingura ulei sau unt -1-2 catei de usturoi (optional) -1 lingurita sare -piper si ardei iute dupa gust -30 ml vin alb sau 1 lingura zeama de Reteta peste cu legume la cuptor Ingrediente: 4 bucati file de crap 1 ceapa 3 catei de usturoi 2 ardei rosii 2 morcovi 2 rosii 400 ml bulion 200 ml vin alb 2 foi de dafin 3 lingurite de cimbru 4 linguri ulei de masline 3 linguri de faina sare si piper, dupa gust Mod de preparare: Adauga sare si piper peste bucatile de peste, apoi da-le prin faina. Pe langa aceste legume, am mai adaugat ardei copt, ceapa verde si usturoi. Bineinteles ca voi puteti folosi orice fel de legume doriti. Legumele care va plac sau cele pe care le aveti la indemana. Este genul de reteta pe care o puteti incerca pentru a folosi legumele care v-au ramas in frigider si pe care nu le mai mancati. Inainte de a da tava la cuptor lasati la temperatura camerei pentru 30 de minute. Dam tava acoperita, la cuptorul preincazit la 180 de grade pentru 1 ora si 30 minute. Daca doriti sa se rumeneasca putin carnea si legumele, lasati carnea descoperita aproximativ 7-10 minute. Șnițel de pui la cuptor. Ingrediente: 1 piept de pui dezosat ( daca cumparati feliat si mai bine) 2 oua; 200g pesmet panko; 1 lingura parmezan ras fin; Articolul anterior Piept de pui cu legume la cuptor. Articolul următor Bucățele de pui crocante cu usturoi și ardei. Publicat în Preparate din carne de pui, .

carne cu legume la cuptor